กินอาหารเสริมอย่างไรให้ได้ผล
กลูต้า คอลลาเจน วิตามินซี
กินอาหารเสริมอย่างไรให้ได้ผล บูม กลูต้า คอลลาเจน วิตามินซี
● Boom Collagen Plus. บูม คอลลาเจน
( 1 ซอง ต่อน้ำ 200 มล. )
ทานตอนท้องว่าง ก่อนอาหาร 30 นาที
» สูตรผิวสวย สุขภาพดี : วันละ 1 ซอง ( หลังตื่นนอนตอนเช้า )
» สูตรดูแลผิวสวย บำรุงข้อและกระดูก : วันละ 2 ซอง
( หลังตื่นนอน 1 ซอง และก่อนนอน 1 ซอง )
» สูตรเร่งด่วน ผิวสวยเด้งฟู พร้อมบำรุงกระดูกและข้อ
วันละ 4 ซอง :
1 ซอง หลังตื่นนอนตอนเช้า
1 ซอง ก่อนอาหารกลางวัน
1 ซอง ก่อนอาหารเย็น
1 ซอง ก่อนนอน
ขนาดรับประทาน
ครั้งละ 1 ซอง ทานตอนท้องว่าง ทาน 1-4 ซอง/วัน
ควรทานตอนท้องว่าง ก่อนอาหาร
เพื่อให้ดูดซึมและนำไปซ่อมแซมได้ดียิ่งขึ้น
1 ซองก่อนอาหารประมาณ 30 นาที
1 ซองก่อนออกกำลังกาย (ทานก่อนออกกำลังกายได้ทันที)
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แน่นกระชับ ลดเซลลูไลท์
1 ซอง แทนอาหารว่างช่วงบ่าย ระหว่างมื้อกลางวันและมื้อเย็น
1 ซอง ก่อนนอน (สำหรับผู้ที่นอนดึกหรือผู้ที่ต้องการให้
ตื่นมาหน้าเด้ง ตัวกระชับ)
⁂ สำหรับคนปรกติต้องการดูแลผิวพรรณและสุขภาพข้อ กระดูก
ครั้งละ 1 ซอง ก่อนอาหารเช้า-เย็น หรือก่อนอาหารเช้า-ก่อนอน
⁂ สำหรับผู้มีปัญหาผิวพรรณและสุขภาพข้อ กระดูก
ครั้งละ 1 ซอง ก่อนอาหารเช้า-กลางวัน-เย็น-ก่อนนอน
หรือครั้งละ 2 ซองแทนอาหารเช้า และก่อนนอน
● Boom Gluta Shots บูล กลูต้า
ทานวันละ 1-3 ซองต่อวัน
» ควรทานวันละ 3 ซอง เพื่อให้ขาวกระจ่างใสอมชมพูให้เต็มที่ก่อน
แล้วหลังจากนั้นทานพื่อ maintain ลดลงเหลือแค่วันละ 1 ซองได้
» ระยะแรกให้ทานวันละ 1 ครั้งๆ ละ 1 ซองก่อน เพื่อให้ร่างกาย
ปรับตัว แนะนำทานก่อนอาหารเช้า เพราะมีกันแดดในตัว
เพื่อป้องกันแสงแดดตั้งแต่เช้า
» หลังจากนั้น 3-4 วันให้ทานเพิ่มก่อนนอนอีก 1 ซอง
เพราะร่างกายซ่อมแซมตัวเองตอนนอน ตื่นขึ้นมาหน้าจะขาวสวยใส หลังจากนั้นอีก 3-4 วัน ทานเพิ่มอีก 1 ซอง
2 สัปดาห์ เริ่มเห็นผล
4 สัปดาห์ เห็นผลชัดขึ้น
เห็นผลสูงสุด 3 เดือน
หลังจากนั้นให้ทาน 1 ซองก่อนอาหารเช้า เพื่อ maintain
⁂ การทาน Boom Collagen และ Boom Gluta Shots
ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ⁂
ควรทานตอนท้องว่าง และทานก่อนผลิตภัณฑ์อื่นเสมอ
และทาน Boom Collagen หรือ Boom Gluta Shots
สลับกันก่อนหรือหลังกัน 15 นาที เพื่อให้ Collagen และ
Glutathione ดูดซึมเข้าไปก่อนเสมอ และ Room Fiberry ทานหลังสุดเสมอ
● Boom Vit C บูม วิตามิน C
วันละ 2 ครั้งๆ ละ 1 เม็ด หลังอาหาร เช้า-เย็น
ผลิตภัณฑ์ของเราแทบทุกตัวจะมี Vit C อยู่แล้ว เช่น
» Boom Gluta Shots มีมากสุด
» Boom Collagen Plus
» Room Fiberry
» Room Coffee
» Zip Whey Plus
⁂ สำหรับแนะนำลูกค้า ⁂
เพิ่มภูมิคุ้มกันขั้นสูงสุด
ทานวันละ 3-4 เม็ด หลังอาหาร 3 มื้อๆ 1 เม็ด หรือครั้งละ 1 เม็ด
หลังอาหารเช้า-กลางวัน และ 2 เม็ดหลังอาหารเย็น
หรือปรับตามความเหมาะสม
• คนท้องและให้นมบุตรไม่ควรทานสารสกัดเข้มข้น
ควรรอหยุดให้นมลูกก่อน
• ส่วนเด็กทานได้ตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไป
• ในกรณีที่ต่ำกว่า 12 ให้อยู่ในดุลยพินิจของลูกค้า
● Room Coffee กาแฟ บูม คอฟฟีา
» สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ : ครั้งละ 1 ซอง
หลังอาหาร 1-2 ซองต่อวัน
» สำหรับลดความอ้วน ควบคุมน้ำตาลในเลือด
ทหรือผู้มีปัญหาสุขภาพ
(2 ซองต่อวัน) ครั้งละ 1 ซอง หลังอาหารเช้า-กลางวัน
ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับสามารถทานเป็นอาหารว่าง
และมื้อเย็นได้อีก 1 ซอง
● Room Fiberry รูม ไฟเบอร์รี
» สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ : ครั้งละ 1 ซอง ก่อนนอน
เป็นเวลา 7 วัน ทานซ้ำทุกเดือน (หรือสามารถทานได้ทุกวัน)
» สำหรับผู้มีปัญหาท้องผูก ต้องการควบน้ำหนักและดีท็อกซ์ร่างกาย
ครั้งละ 1 ซอง ก่อนนอน (ทานได้ทุกวัน)
» สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยทานผัก : ครั้งละ 1/2 ซอง หลังอาหาร 3 มื้อ
และก่อนนอน (ทานได้ทุกวัน)